Pobyty

O co se jedná?

Pobytové kurzy mohou být báječným startem či návratem k optimalizaci fungování Vašeho těla i mysli. Jedná se o sportovně-edukační kurzy, které jsou vedeny v přátelském duchu tak, aby Vás jejich atmosféra a nadšení k pohybu provázelo i nadále v běžném životě. Naučíme Vás pracovat s Vašim tělem, což zahrnuje kompenzaci svalových dysbalancí. Dále porozumění benefitů zdravého životního stylu, jehož součástí je pohybová aktivita, strava, spánek a psychická pohoda. Během pobytu je možnost vše konzultovat s odborníky.