Sportovní kroužek
Tento kroužek je určen všem seniorům, kteří si rádi užívají v podobě aktivního života s rodinou nebo chtějí udržet tempo dnešního života. Předpokladem pro dlouhodobý úspěch je pro nás pravidelnost, a proto kroužek probíhá jedenkrát v každém týdnu. Střídají se zde aktivity jako zdravotní cvičení, nordik walking, cvičení v bazénu a mnoho dalších. Tím je zajištěná pestrost programu, který Vás bude každý týden bavit.
Aktivity se střídají následovně:
1. nordik walking – místo bude vždy upřesněno (bude se střídat Park Stromovka, Divoká Šárka, Trója)
2. zdravotně kondiční cvičení – místo bude vždy upřesněno (bude se střídat Park Stromovka, Divoká Šárka)
3. cvičení v bazéně – aqua fitness
4. kruhový trénink – místo bude vždy upřesněno (bude se střídat Park Stromovka, Divoká Šárka)
Kroužek můžete vyzkoušet jednorázově, případně koupit permanentku za zvýhodněnou cenu. V případě dotazů nás kontaktujte telefonicky či emailem.
Letáček v PDF ZDE.
V současné době je kroužek pozastaven. Zavčas vás budeme informovat o jeho znovuspuštění. Děkujeme za pochopení.
